頸部、腰部痠痛竟然是因為胸椎、薦椎受傷
身體疼痛喜歡抓交替常常讓你醫都醫不好
破解頸酸、腰痛的秘密阿銘師來告訴你

0:35 豬隊友讓你身體超勞累
1:47 身體部位高、低可動性的關係
2:34 骨療骨病學是什麼
2:58 怎麼找出被抓交替的部位
4:24 常常帶班的兩大部位頸、腰
5:05 胸椎怎麼卡住的
6:46 肩頸痠痛Bye「胸椎運動」
9:09 腰背痠痛Bye「骨盆時鐘」
9:23 內臟竟然會轉移疼痛
10:14 江湖一點訣

片中書名「迷走神經的自我檢測與治癒」

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#健康​ #養生​​​ ​​#保健 #中醫​​​ #中西醫師黃獻銘​ #阿銘師鍼還傳

每週五21:30準時上片敬請準時收看

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