你是不是常常感覺這邊痛那邊麻腰痠背痛老是治不好今天邀請到台大復健科名醫王薏茜來告訴大家台灣人最常見的痠痛麻該怎麼自救只要1分鐘肩膀立刻舒緩一起來看看。
#痠痛 #復健 #運動

01:04 發炎還是肌肉痛 名醫教你3招自我檢測
03:57 發炎放著不管 名醫曝恐怖下場千萬要注意
05:55 腰痠背痛別以為只是小病 恐是癌症警訊
06:37 NG習慣惡化肩頸痠痛 名醫教你2招自救
08:26 2招告別肩頸痠痛
09:31 消炎止痛.肌肉鬆弛劑該怎麼吃 有何副作用
12:37 市售低週波、紅外線有效嗎 名醫破解迷思
14:03 整脊、拍打功真的有效 哪種治療才能降低風險
17:06 痠痛麻擾人怎麼辦 醫曝3種情況才要開刀
20:39 1招告別上背痠痛

✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友ID@dyp8323m　http://bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道　http://bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道ID@worked_money https://bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道　https://t.me/storm_money

【Facebook粉絲團】
風傳媒►►   / stormmedia  
風生活►►   / smedialife  
下班經濟學►►  / workedmoney