節約にも繋がった低コストな暮らしです
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【鯖缶無水カレー】
サバ缶缶
砂糖大さじ
バターグラム
カレールウ個
【すき焼き風きむちうどん】
冷凍うどん人前
キムチお好みですが(程)
みりん大さじ
しょうゆ大さじ
砂糖大さじ
にんにくしょうがお好み
水㏄程
【簡単グラタン】
かぼちゃお好み
鶏肉枚
小麦粉
コンソメ大さじ
しおこしょう
バター
牛乳㏄位
【簡単そばめし】
米合
中濃ソース大さじ強
鶏ガラ小さじ
塩ひとつまみ
焼きそば付属のたれ
お好みで紅ショウガ
【骨付きスペアイブの炊き込み】
スペアリブ300程
しおこしょう
酒大さじ
しょうゆ大さじ
ケチャップ大さじ
うスター大さじ
はちみつ小さじ程
しょうがにんにく
【残り物ごはん】
お米2合
コーン缶汁ごと
コンソメ固形一つくらい
しょうゆ大
バター10
さつまいもはちみつ
はちみつとにかくたっぷり
スパサラ
ヨーグルト
お酢
マヨお好み
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