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【我的低醣減肥餐單EP.7】五款簡易低醣LUNCH BOX教學|星期一至五日日不同款|減肥都可以好味又飽肚

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為食小樂Foodielok

真係好耐冇出新片啦今次嘅新片一波幾折中間經歷過要重拍又壞機有一段時間剪唔到片心很雖過程中波折重重終於出到新片了唔好意思大家久等了
.
之前我推出「低醣早餐吃什麼」嘅反應非常熱烈好多觀眾問我而家低醣飲食期間帶飯可以食啲乜所以今次我拍咗一連五日低醣lunch box等大家返工帶都可以飽住瘦

星期一韓式泡菜豬肉片炒芋絲
星期二海鮮藜麥椰菜花炒偽飯
星期三雙層雞扒堡
星期四懶人低醣All Day Breakfast
星期五 : 繽紛親子炒粒粒

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posted by ainekptt