回想曾經的我將近夏天我都試圖去透過減肥餐單去減肥
試了十幾年都是瘦完又體重反彈
有時仲比之前重
真係好灰心
不過最後我成功瘦咗 15KG 無反彈
係咪撞彩定真係有理據呢於是我終合各方成功案例
原來只要有這5點 ~ 餐單才有效
趁著還未開始前趕緊去找一個你的”最有效減肥餐”吧

歡迎免費加入「瘦身一族」
您不僅可以知道您的每日總能量消耗幫助你有效了解自己
還能免費索取 【101款減脂食物錦囊】
想一起跟著瘦嗎
免費‍♀加入我們吧 https://www.eattofit.co/family

#減肥餐 #減肥食譜 #減肥

免責聲明
視頻僅供參考不應用於自我診斷也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。本視頻不會在施清&Kingson和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。如果您醫療狀況有任何疑問請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等施清&Kingson概不負法律責任。