如果問你YouTuber界誰最帥
相信大家心中各自有答案
但自從今年走鐘獎後有一個人撼動了大家心中的最佳人選
不少人稱他為YouTuber界的花美男
這個人是誰呢他就是4個月瘦了14公斤的志祺。

當了24年的肥宅
是什麼原因讓志祺想要調整自己的體態
面對各種整形質疑聲浪甚至是超派的留言
志祺居然想跟網友直球對決
然而當大家都把焦點放在醫美時
身為志祺的減重醫師
李唐越醫師又有什麼不為人知的祕密想跟大家分享呢

在這支影片志祺除了完整分享減重的心路歷程
並且如何透過正確的飲食觀念及運用211餐盤
讓三餐都外食的他不怕踩到飲食誤區。
甚至帶李唐越醫師來到他最常吃的餐廳三商巧福
公開他的韓系歐爸增肌吃法
想知道三商巧福要怎麼點才吃不胖
快點開影片看看

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影片段落任意門
00:16 志祺帶Lee吃飯去
00:52 外食怎麼吃211餐盤要掌握
02:55 甩掉14公斤最大的轉變是
04:56 驗證圖小遊戲猜猜誰是正牌
06:12 關於你各位想知道的Q&A一個月減幾公斤正常
08:19 減重目標怎麼設定
09:44 首次公開志祺的基因檢測有何秘密
11:39 飲控期間會有剝奪感嗎
14:26 減了又復胖減重的關鍵因素是什麼
15:30 什麼時候發現自己真正變瘦的
16:34 滿意現在的自己嗎還會自我否定嗎
17:47 身為公眾人物會有容貌焦慮嗎
20:50 初診費用多少有什麼診療項目

感謝場地提供三商巧福 士林店

#李唐越醫師 #志祺七七 #三商巧福

營養師李瑄妮
企劃梁瑜珊
拍攝楊文翔、潘鳳賢
後製楊文翔
醫學研究員伍羿清
專案經理陳又瑄、蘇奕安
視覺設計劉䕒璘

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