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What meditation with Mindfulness is and what is not

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Desansiedad

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Mindfulness es la práctica por excelencia para vivir en el presente, y vivir en el presente es el requisito para bajar tus niveles de estrés y ansiedad y poder disfrutar más de tu vida. Aquí te platico más sobre lo que es ésta herramienta que mejoró mi vida radicalmente.

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posted by arratetasxh