Hola cómo están hoy les quiero compartir una forma diferente de consumir lentejas para aquellos que quieren comer saludable o por alguna razón no pueden comer carne aquí tienen esta opción son unas tortitas de lentejas con avena las puedes hacer para sustituir la carne es muy fácil y con muchos beneficios
Los ingredientes son
1 Taza de lentejas
Media cebolla
1 diente de ajo
Sal
Aceite
Zanahoria
Un puño de cilantro
1 Taza de Avena
Sal y pimienta al gusto

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