#recetassaludables #cocinasana #cocinadeaddy

Bienvenidos a un nueva receta saludable, hoy les muestro técnicas amigables con la salud para cocinar y además, como darle mucho sabor a la comida sin necesidad de añadir grasas
Esta opción la diseñé para personas que tienen gastritis o colitis, pero por su elaboración e ingredientes es apta para toda la familia e incluso personas con hígado graso o diabetes.
Espero les guste y pronto la preparen en casa.

Al final del video les dejo los INGREDIENTES y aquí abajo recetas similares a esta:

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*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD

Saludos y bendiciones
Addy