Puede haber una depresión subyacente en personas que vemos sonreír o que aparentar esta bien. Porque, cuando escuchas la palabra depresión, ¿piensas automáticamente en un rostro abatido o en una persona sentada sola en un rincón llorando?
Ojalá fuera así de evidente el llegar a saber que algo va muy mal. Por desgracia, no es tan sencillo. Porque como si fuera un castigo añadido, este estereotipo falso sobre la depresión hace que a veces se desprecie a quienes la sufren, o se les calumnie por fingirla porque en muchos momentos se les ve sonriendo, o llevando una vida aparentemente normal.
Pues precisamente con este vídeo queremos concienciar sobre algunas señales que delatan la depresión subyacente que sufre esa persona aparentemente feliz o ese estudiante ejemplar. La máscara con la que ocultan su sufrimiento interior puede estar muy bien conseguida, pero sigue siendo sólo una máscara, y es posible que estén necesitando tu comprensión y ayuda.

Disclaimer: Las orientaciones de este vídeo, que tiene únicamente fines educativos e informativos, no deben utilizarse para autodiagnosticar o diagnosticar a otros. Tampoco pretenden apuntar ni avergonzar a nadie. No pretendemos sustituir el consejo, el diagnóstico o el tratamiento de un profesional de la salud mental.

// Atribuciones \\
Vídeo original (adaptado, traducido y doblado del inglés al español bajo licencia Creative Commons BY) de PSYCH2GO: "6 Signs Someone Fakes Being OK"    • 6 Signs Someone Fakes Being OK  
Writer: Syazwana Amirah
Script Editor: Denise Ding
Script Manager: Kelly Soong
Animator: Thư Nguyễn Đoan
YouTube Manager: Cindy Cheong

Referencias:
HUMOR, vol. 32, no. 3, p. 417431. doi.org/10.1515/humor20170098.
Kfrerer, Marisa L., Martin, Nicholas G. and Schermer, Julie Aitken (2019). “A behavior genetic analysis of the relationship between humor styles and depression ”.
Elmer, J., &; Legg, T. J. (2018, November 14). Smiling depression: Symptoms, risk
factors, test, treatments, and more. Healthline. Retrieved from www.healthline.com/health/smilingdepression.
Ghanean, H., Ceniti, A. K., &; Kennedy, S.H. (2018, January 30). Fatigue in patients
with major depressive disorder: Prevalence, burden and pharmacological approaches to
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Labeaune, R. (2014, November 12). The secret pain of “smiling” Depression. Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/the guestroom/201411/thesecretpainsmilingdepression.
Martin, R. A., PuhlikDoris, P., Larsen, G., Gray, J., &; Weir, K. (2003, January 23). Individual differences in uses of humor and their relation to psychological wellbeing: Development of the humor styles questionnaire. Journal of Research in Personality. Retrieved Nrom
hww.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0092656602005342.

✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS
00:00 Introducción
00:51 1. Su entorno está en llamas y, sin embargo, sonríen
01:49 2. Dan constantemente excusas vagas, como “estoy ocupado”, cada vez que se les invita a salir
02:28 3. Todo se considera una broma, y se ven a sí mismos como otra más
03:53 4. Son altamente productivos durante la jornada, pero luego se derrumban por completo al llegar a casa
04:34 5. Tienen empatía y deseo de empoderar a los demás, porque han pasado por ello
05:40 6. Cuando se les pregunta directamente qué les pasa, siempre dan una vaga excusa como “nada, sólo estoy cansado”

#SapienciaPractica
#DepresionSonriente