害怕吃進大魚大肉不健康?
血脂、膽固醇直直飆?!
免驚!阿勇師來教你只要加上這一味
包準血脂不來找麻煩!

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健康好生活 首播時間

38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
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MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
晚間 八 點 首播
凌晨 01:0002:00 重播
早上 05:0006:00 重播
上午 10:0011:00 重播
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈每個人時時活在驚恐之中見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目透過節目精準聚焦深入探究影響生活健康的各類大小事從醫食同源的角度出發介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮以營養醫學飲食的角度讓觀眾可以從飲食中保健身體運用均衡營養的概念達到預防疾病的目的『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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