0:00 介紹你的臉代表你的健康
0:43 #1 你的臉型
2:35 #2 眼睛周圍的組織
3:40 #3 眼睛
6:48 #4 下巴
7:38 #5 膚質
11:14 #6 乾燥麟狀皮膚
13:40 #7 痘痘

柏格醫生dr berg 比對開始生酮和斷食之前和之後自己的臉。

你的臉告訴你的健康的 7 件事
1.臉型
圓臉表示過多的胰島素和碳水化合物。還累積大量的水每儲存一克葡萄糖就會連帶三克水。

2.眼睛周圍的組織
表示腎臟需支撐過多的液體滯留。

3.眼睛
充血的眼睛可能是肝臟有問題。或睡眠不足或缺乏維生素 B2 和 B3。但是通常情況下這是肝臟問題。

4.雙下巴
雙下巴是過多脂肪堆積而成的。它會導致某些問題如睡眠呼吸暫停。

5.膚質
油性皮膚可能是缺鋅。可能來自高胰島素和高雄激素。

6. 乾燥麟狀皮膚
乾燥、麟狀皮膚可能是由於肝臟問題和/或過多的 omega6 脂肪酸造成的。鱈魚肝油含有 omega3 脂肪酸、維生素 A 和維生素 D。因此鱈魚肝油可能有助於乾燥、脫皮和油性皮膚。

7. 長痘痘
可能來自高雄激素實際上是高胰島素。鋅和吃健康生酮飲食可能改善。


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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹
56歲脊椎醫生 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學Howard University擔任兼職教授教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育他無暇親自看病人。

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柏格醫生Dr Eric Berg1988年從帕爾默脊骨學院Palmer College of Chiropractic 獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考不應用於自我診斷也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等The HealthWellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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