讓你重訓時不敢再拿大重量讓妳在家時不敢再抱抱孫子肩夾擠症候群就是一個這麼惱人又常見的症狀但到底是什麼原因造成肩夾擠今天一次說給你聽00:38 肩夾擠症候群02:48 肩關節的本質需要活動度05:36 什麼是肩夾擠症候群08:38 肩關節穩定度二頭肌腱13:34 肩關節的功能性穩定度16:18 影響肩關節夾擠的結構肩峰18:30 怎麼都治不好頸椎問題引起的肩夾擠20:51 肩夾擠怎麼治