Grow your YouTube channel like a PRO with a free tool
Kittens swimming Kittens cute Kittens and puppies Kittens playing Kittens meowing Kittens crying
Cats fighting Cats hissing Cats hate baths Cats jumping Cats scared Cats knocking
All Breeds Abyssinian Birman Bombay Burmese Exotic Himalayan Maine Coon Manx
Ocicat Oriental Persian Ragdoll Savannah Siamese Siberian Singapura Sphynx
Cat care Documentaries Compilations Cats vs Dogs With babies Attacks Fails Vines
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

【營養師出去吃EP39】這種罐頭不能吃！！市售罐頭怎麼選擇？

Follow
營養師品瑄

每個人家裡一定都有罐頭吧XD
來來看怎麼選擇比較不踩雷喔

根據國民健康署指出
均衡飲食 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素
『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。
這些營養素都來自「食物六大類」
包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類
與油脂及堅果種子類每類都應該吃到每日建議量才能達到均衡
這支影片就是要教你簡單的外食原則讓飲食可以更均衡
希望大家都能吃得更健康

posted by swempootiq


【營養師出去吃EP55】這個真的是起司嗎吃起司要小心啊
【營養師出去吃EP55】這個真的是起司嗎吃起司要小心啊
全聯10種罐頭狼狽開箱 超貴665元罐頭長怎樣? 小菜最喜歡竟是這款?! 拜拜罐頭大亂鬥 開箱老實說乾杯與小菜的日常
全聯10種罐頭狼狽開箱 超貴665元罐頭長怎樣? 小菜最喜歡竟是這款?! 拜拜罐頭大亂鬥 開箱老實說乾杯與小菜的日常
中國移民投資不動產換濟州島永居 中資砸錢蓋城 撤資淪爛尾樓 政府和財團蠻橫開發 留下遍布空城李文儀主持【消失的國界PART1】20240609三立新聞台
中國移民投資不動產換濟州島永居 中資砸錢蓋城 撤資淪爛尾樓 政府和財團蠻橫開發 留下遍布空城李文儀主持【消失的國界PART1】20240609三立新聞台
Canned Tuna Processing Plant! Tuna Omelet & Burger Steak Making / 鮪魚罐頭量產工廠 Taiwan Seafood Factory
Canned Tuna Processing Plant! Tuna Omelet & Burger Steak Making / 鮪魚罐頭量產工廠 Taiwan Seafood Factory
別再做鮪魚蛋沙拉而已了鮪魚罐頭的運用教你三種你不能不知道的韓國人使用鮪魚罐頭料理方式‍燉菜、拌飯、炒菜都美味老泡菜的應用篇又來囉What You Can Do with Tuna Can?
別再做鮪魚蛋沙拉而已了鮪魚罐頭的運用教你三種你不能不知道的韓國人使用鮪魚罐頭料理方式‍燉菜、拌飯、炒菜都美味老泡菜的應用篇又來囉What You Can Do with Tuna Can?
伍詠薇行出街被人指住鬧劏豬凳 21歲新婚喪夫受盡委屈 翁江培練海棠遺產失樂園失落於巴黎鐵塔下01娛樂藝人專訪香港01
伍詠薇行出街被人指住鬧劏豬凳 21歲新婚喪夫受盡委屈 翁江培練海棠遺產失樂園失落於巴黎鐵塔下01娛樂藝人專訪香港01
健康好生活 20230628 全穀雜糧之王 香甜「玉米」營養黃金
健康好生活 20230628 全穀雜糧之王 香甜「玉米」營養黃金
【營養師出去吃EP22】比肥宅快樂水還甜超商飲品挑選攻略
【營養師出去吃EP22】比肥宅快樂水還甜超商飲品挑選攻略
鮪魚白醬義大利麵別小看鮪魚罐頭拿來做義大利麵特別好 [詹姆士/姆士流]
鮪魚白醬義大利麵別小看鮪魚罐頭拿來做義大利麵特別好 [詹姆士/姆士流]
罐頭食物如何選擇 (English Subtitle) ? 營養師健康推介4款罐頭 抗通漲儲糧之選! 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)
罐頭食物如何選擇 (English Subtitle) ? 營養師健康推介4款罐頭 抗通漲儲糧之選! 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)
【營養師出去吃EP86】1000大卡的炸物你敢吃營養師教你怎麼吃頂呱呱
【營養師出去吃EP86】1000大卡的炸物你敢吃營養師教你怎麼吃頂呱呱
【精選】公開的秘密鮪魚罐頭內不是鮪魚江守山醫師推薦4種魚EPA、DHA含量TOP4【57健康同學會】
【精選】公開的秘密鮪魚罐頭內不是鮪魚江守山醫師推薦4種魚EPA、DHA含量TOP4【57健康同學會】
不吃藥控制緩解糖尿病?名醫警告千萬別吃麵一吃麵血糖就飆高 跟著名醫三餐這樣吃吃完立刻就運動 能有效控制血糖 @CtiNews @CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】
不吃藥控制緩解糖尿病?名醫警告千萬別吃麵一吃麵血糖就飆高 跟著名醫三餐這樣吃吃完立刻就運動 能有效控制血糖 @CtiNews @CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】
【營養師出去吃EP62】喝酒根本就是在喝油熱量最高的竟然是這個
【營養師出去吃EP62】喝酒根本就是在喝油熱量最高的竟然是這個
鮪魚蛋沙拉三明治_健康營養簡單好吃_鮪魚罐頭中可能不是鮪魚章新漫談早餐上菜
鮪魚蛋沙拉三明治_健康營養簡單好吃_鮪魚罐頭中可能不是鮪魚章新漫談早餐上菜
市售鯖魚片怎麼來的How do the mackerel pieces come from? | 海洋主廚愛爾文| 魚類處理
市售鯖魚片怎麼來的How do the mackerel pieces come from? | 海洋主廚愛爾文| 魚類處理
酪梨料理全攻略減脂必備的超級食物 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]
酪梨料理全攻略減脂必備的超級食物 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]
【營養師出去吃EP50】完蛋了 這些我天天吃 台灣小吃part 2
【營養師出去吃EP50】完蛋了 這些我天天吃 台灣小吃part 2
超輕鬆蔬菜料理法長久保存新鮮又營養原來冷凍蔬菜這麼夯嘗試之前記得看一下影片詳情
超輕鬆蔬菜料理法長久保存新鮮又營養原來冷凍蔬菜這麼夯嘗試之前記得看一下影片詳情
【營養師出去吃EP40】鹹水雞超健康 頻道歷年來最低熱量
【營養師出去吃EP40】鹹水雞超健康 頻道歷年來最低熱量
Recommended
Cats To Be Sent To Prison For Stealing Stuff
Cats To Be Sent To Prison For Stealing Stuff
03:21
Adorable Kitten Enjoys His Belly Massage
Adorable Kitten Enjoys His Belly Massage
01:15
Cats + Dogs + Balloons = Fun
Cats + Dogs + Balloons = Fun
03:05
Office Cats
Office Cats
03:06
What's Wrong With Black Cats?
What's Wrong With Black Cats?
02:58
When With Cats, Do As The Cats Do!
When With Cats, Do As The Cats Do!
01:03
What Do You Prefer - Cat Or Bread?
What Do You Prefer - Cat Or Bread?
00:54
Sleeping Beauty: Feline Edition!
Sleeping Beauty: Feline Edition!
00:01
Abyssinian American Bobtail American Curl American Shorthair American Wirehair Balinese
Birman Bombay British Shorthair Burmese Burmilla Chartreux
Chinese Li Hua Colorpoint Shorthair Cornish Rex Devon Rex Egyptian Mau European Burmese
Exotic Havana Brown Japanese Bobtail Korat LaPerm Maine Coon Cat
Manx Norwegian Forest Ocicat Oriental Persian RagaMuffin
Ragdoll Russian Blue Scottish Fold Selkirk Rex Siamese Siberian
Singapura Somali Sphynx Tonkinese Turkish Angora Turkish Van
FunnyCat.TV © | 2014-2024
Best funny cats videos.
Powered by Google Map
Powered by Wikipedia API
Powered by YouTube API