檸檬 鮭魚 Pan Seared Salmon | 這種做法真好吃材料簡單又美味 。媽子廚房 | Mazi's_kitchen

鮭魚 / 三文魚 含有高蛋白質和不飽和脂肪(omega3脂肪酸)。鮭魚 的熱量並不高可作為主食並搭配一些青菜類 非常健康。今天我們就和媽子厨房一起來料理 這道好吃又簡易做法的 檸檬 鮭魚 讓一家大小 開胃又開心

#鮭魚 #檸檬鮭魚 #三文魚

( 檸檬 鮭魚 )食材準備

需要材料鮭魚 檸檬大蒜香菜迷迭香, 橄欖油 黃油
黑胡椒 鹽

Pan Seared Salmon

Ingredients

salmon, lemon, garlic, coriander, rosemary, olive oil, butter,
black pepper, salt


享受下廚熱愛生活熱愛美食的嘉嘉將期待透過這個頻道和你分享日常食譜。
讓我們一起放鬆心情開開心心和嘉嘉一起愛料理同時傳遞幸福味道。
希望透過這些料理視頻療癒大家的心情
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影片時間軸
00:00 媽子廚房本期預告 檸檬 鮭魚
00:11 媽子厨房歡迎您
00:34 開始料理 咯 香煎檸檬鮭魚
01:32 香煎 鮭魚步驟
02:55 用餐咯
03:32 媽子廚房 與你有約 期待與你下一集見

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