按讚幫小編分享給你身邊的家人朋友2024必看心理師解開新時代社交恐懼症該如何面對你是內向的I型人格嗎患有「社交恐懼症」的藝人們分享自身精彩故事在面對不熟悉的人時你該如何克服心理的障礙楊雅筑為何恐懼人群居然都用逃跑的方式解決

#社交恐懼 #單身行不行 #邱沁宜 #人群恐懼 #楊雅筑 #葛宸羽 #子絃 #柴克

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【分段重點】

00:00 開場介紹
01:00 流量、按讚數 生活要被多少數字綁架
02:08 咦她好像是...最怕路人竊竊私語超尷尬
03:45 看首映幾近崩潰 用逃的離開戲院
06:40 打完招呼不知聊什麼 連舅舅都不見
07:40 想認識楊雅筑 只能不著痕跡隨緣
08:57 工作用光社交能量 最愛窩在家撸貓
10:29 連結越深傷害也越深 不如保持距離
12:19 愛熱鬧的開心果 為何變得憤世嫉俗
16:35 臨時放鴿子搞消失 好姊妹從此決裂
20:24 超級討厭接電話 有事傳訊息就好
20:59 不接電話出大事 房子差點燒掉了
22:32 經紀人電話不接 錯失工作機會
24:40 上吳宗憲節目嚇到 現場當機講不出話
30:02 手機開月亮模式 來電、訊息一律不理
32:53 搭檔四年 電話從來沒有打通過
36:30 社群媒體讓我好累 乾脆全部關掉
38:12 不想一直假面陽光 開私帳釋放負能量
40:28 讓眼淚放肆地流 讓悲傷的音樂最舒服
42:49 社群耗光社交電力 好想回到復古年代



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