你知道高血壓真的有方法可以逆轉不吃藥嗎今天邀請到骨科名醫蔡凱宙來告訴大家高血壓其實不是吃太多鹽而是吃太多某種東西吃太清淡反而容易骨質疏鬆喔另外長期吃血壓藥有什麼驚人的副作用踢爆藥廠的秘密一起來看看
#高血壓 #糖尿病 #藥

00:00 精彩開場
01:08 血壓多少才標準? 名醫扭轉你不知道的新觀念!
06:09 吃血壓藥吃到黑腳趾?名醫曝長期嚴重副作用!
08:02 血壓藥越吃越多?名醫提醒自行減藥恐怖下場!
10:03 輕症高血壓不吃藥就能逆轉? 名醫公開1關鍵!
11:38 高血壓才不是吃太鹹? 破解長輩血壓高3主因!

節目內容資料來源
▲輕度高血壓治療成效不佳(嚴重副作用12人中有1人)
https://thennt.com/nnt/antihypertens...

▲美國家庭醫學會血壓標準
Blood pressure Targets in Adults with hypertension:A clinical practice
Guideline From the AAFP
https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/...

▲美國心臟病學會 (ACC)/美國心臟協會 (AHA) 和歐洲心臟病學會 (ESC)/歐洲高血壓學會 (ESH) 最新血壓指南的建議
https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.ja...

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