Vas a querer incluir estos smoothies a tu dieta diaria, cada uno tiene beneficios que verás los resultados en 7 días! ✨
#ComidaSaludable #RecetasFit #BienestarTotal #Cheforopeza #recetassaludables

Smoothie energizante desinflamante de piña colada
1 taza de leche de coco
2 tazas de piña congelada
Una pizca de canela en polvo
1 cucharadita de jengibre rallado
1 cucharada de cúrcuma rallada

Smoothie verde
1 cucharada de jugo de limón
½ pepino picado
2 tallos de apio cortados
4 hojas de kale
½ taza de espinaca lavada y desinfectada
1 trozo de jengibre pelado

Gelatina verde alta en fibra
½ taza de bagazo verde
½ taza de agua
2 sobres de grenetina disueltos en ½ taza de agua
Una pizca de chile piquín

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