Hoy vamos a hacer una Rutina para Piernas y Glúteos ademas de ejercicios de Abdominales para reducir nuestra Cintura, una excelente Rutina de GAP (GLÚTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS) en Casa, ejercicios.
Acompáñame y hazla conmigo
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
✅ Mi pagina Web: https://www.natyglossgym.com
✅ LINK A LOS CALENDARIOS DE EJERCICIOS http://natyglossgym.com/CalendariosMe...
✅ CALENDARIO DE EJERCICIOS PARA PRINCIPIANTES: http://natyglossgym.com/CalendarioPri...
Mi Canal de Belleza: / @natygloss
Mi canal de Cocina: / @natyglosscocina
Mi Canal de Reacciones: / @natyglosstv
Contacta Conmigo: Mail: [email protected]
PUEDES SEGUIRME EN MIS REDES SOCIALES:
Instagram: / natyglossgym
Facebook: / natygloss
Twitter: / natygloss
♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡