► Consigue tu cambio físico conmigo (descuento con el código SERGIOFUERTAFIT) https://www.fuertafit.com

✅ Empieza GRATIS a PONERTE EN FORMA con mi CLASE ONLINE ✅
https://fuertafit.com/clasegratis

Descuento en Myprotein con mi código SERGIOMP aquí https://bit.ly/sergiomyprotein

Rutina de ejercicios para adelgazar Cardio intenso HIIT 20 minutos Ejercicios en casa

Esta rutina para adelgazar o para bajar de peso me la habéis pedido muchísimos fuertacos, así que vuestros deseos son órdenes Aquí tenéis una super rutina de ejercicios para perder grasa o adelgazar. Tiene una duración de 20 minutos y es bastante intensa para quemar muchas calorías, así que, a darlo todo!

Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio y creador del Método Fuertafit.