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LA AUTOESTIMA y sus problemas son comunes en terapia. Revisamos algunos conceptos clave.
Una baja autoestima puede causarnos problemas en el día a día y en nuestro bienestar general.
Es una de las bases de la mayoría de los procesos terapéuticos.
La autoestima artificialmente alta tampoco es aconsejable.
En el vídeo se explica el término autoconcepto, en estrecha relación con la autoestima.
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