Sadhguru habla acerca de la importancia de ponerse en cuclillas en Yoga, lo que ejercita la espina dorsal y mejora la claridad y, a su vez, la inteligencia. También, nos ofrece una práctica simple que trae, como consecuencia, el bienestar total del cuerpo.

Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Una notable combinación de profundidad y pragmatismo, su vida y su trabajo sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo.

Página oficial de Facebook de Sadhguru en español   / sadhguruespanol  

Más videos y blogs en la página
https://isha.sadhguru.org/global/es/w...

Meditación gratuita guiada por Sadhguru    • Isha Kriya: una meditación guiada gra...  

Somos voluntarios tratando de traducir las palabras de Sadhguru de la mejor forma posible de acuerdo a nuestro entendimiento. Ofrecemos una disculpa si la traducción contiene errores, ya que es un enorme reto traducir la sabiduría hablada de un místico. Por favor, utiliza nuestro formulario para hacernos llegar tus comentarios y sugerencias. Tu retroalimentación es muy valiosa para nosotros. Haz clic: https://tinyurl.com/y9jg4kpx