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Tras meses de intenso trabajo por fin hemos lanzado nuestro programa nutricional Stop Hipotiroidismo. Un completo programa teóricopráctico para mejorar la salud de la tiroides a través de la alimentación y el estilo de vida.
En el vídeo respondemos a muchas de vuestras preguntas y resolvemos las principales dudas sobre la alimentación y la suplementación más adecuada para mejorar el hipotiroidismo.
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Vas a ver:
00:00 Saludos
02:45 Introducción y presentación del programa
06:20 Qué es el hipotiroidismo
10:10 Hipotiroidismo con valores normales en analítica
13:54 Causas de hipotiroidismo
14:55 Guía del hipotiroidismo
16:02 Contenido del programa Stop Hipotiroidismo
18:10 Importancia del estilo de vida en el tratamiento del hipotiroidismo
19:46 Enfermedad de Hashimoto
23:45 Valores normales de hormonas tiroideas
28:24 Gluten, azúcar y soja en el hipotiroidismo
31:10 Perder peso con hipotiroidismo
34:58 Hipotiroidismo y menopausia
36:20 Hacer ayuno con hipotiroidismo
38:26 Qué hacer con hipertiroidismo
40:24 Cuándo tomar la levotiroxina
42:22 Suplementación en el hipotiroidismo
44:15 Alimentación infantil para evitar el hipotiroidismo
46:19 Inflamación por exceso de Omega 6
47:32 Cómo mantener el hábito de una alimentación saludable

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Nuestro programa de Dieta antiinflamatoria https://bit.ly/programa_dieta_antiinf...
Nuestro programa de Dieta en la menopausia https://bit.ly/programa_dieta_menopausia

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Iníciate en el entrenamiento de fuerza o en el entrenamiento con kettlebells de la mano de los mejores profesionales o descubre más sobre algunas alteraciones de la salud.
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