Cómo eliminar pensamientos negativos de ansiedad. Este vídeo responde a esta pregunta a través de 5 recomendaciones prácticas y aplicables desde hoy.

Vas aprender a identificar y eliminar tus pensamientos negativos, destructivos y automáticos. Así que toma nota de las ideas que te transmito y de las recomendaciones para tenerlas siempre a tu lado.

Seguro que este vídeo puede ayudar a muchas personas. ¡COMPÁRTELO! Muchas gracias :)

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