Aprende cómo cocinar el tofu muy sabroso y crujiente, en unos pocos minutos. Receta fácil, rápida, barata y alta en proteína vegetal. ¡Ideal para gente con poco tiempo para cocinar y para deportistas veganos!

‼ATENCIÓN: Cada microondas es un mundo. Si te sale muy duro, ponlo menos rato y si te sale demasiado blanco, ponlo más rato.
El recipiente que utilizo es la típica vaporera para microondas que te cuesta 5€ en un bazar. Puedes utilizar cualquier ingrediente, incluso el mismo plato donde te lo vas a comer.

Aquí encontraras recetas veganas fáciles y rápidas, entrenamientos y consejos para llevar una vida más ecológica.
¡También puedes seguirme en Instagram!
  / chico_morera  

¡Si te ha gustado el vídeo y quieres más recetas veganas no dudes en suscribirte en el canal!
➤https://bit.ly/3cKtP1i

SUSCRÍBETE si te mola el contenido, COMPARTE para que el mensaje llegue a otras personas, dale PULGAR ARRIBA en muestra de agradecimiento y COMENTA cualquier duda que tengas.

MI CANAL DE CINE:    / elchicomorera  

#recetasveganas #vegan #fitnessvegano #tofu #vegano