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Clase 5 Curso Mindfulness Gratis | Aprende a Meditar Paso a Paso (Mindfulness)

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Andreas García Studio

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   • Curso Mindfulness  

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¿QUIÉN SOY?

¡Andreas! Un placer

Instructor de Mindfulness y Meditación (por Y.E.S.)

Instructor de Breathwork (por Yogalap)

Instructor Oxygen Advantage (Respiración Funcional)

Ayudo a otras personas para que puedan vivir con más calma, equilibrio y armonía.

#meditacionguiada #calmamental #estrés

posted by athronyddky