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La deficiencia de vitamina B12 puede presentar una variedad de síntomas, que pueden variar en gravedad según la severidad y la duración de la deficiencia. Algunos de los síntomas comunes de la falta de vitamina B12 incluyen:

Fatiga y debilidad: La fatiga inexplicable y la sensación de debilidad son síntomas comunes de la deficiencia de vitamina B12.

Mareos y vértigo: Las personas con deficiencia de vitamina B12 pueden experimentar sensaciones de mareo o vértigo, especialmente al ponerse de pie rápidamente.

Entumecimiento y hormigueo: La deficiencia de vitamina B12 puede afectar el sistema nervioso, lo que puede causar entumecimiento, hormigueo o sensaciones de alfileres y agujas en las extremidades.

Problemas de equilibrio y coordinación: La deficiencia severa de vitamina B12 puede afectar la función del sistema nervioso, lo que puede causar problemas de equilibrio y coordinación.

Anemia: La deficiencia de vitamina B12 puede causar anemia megaloblástica, una condición en la cual los glóbulos rojos son más grandes de lo normal y no pueden funcionar correctamente, lo que puede provocar síntomas como palidez, fatiga y dificultad para respirar.

Problemas cognitivos: La deficiencia de vitamina B12 puede afectar la función cerebral, lo que puede provocar problemas de memoria, confusión y dificultad para concentrarse.

Cambios en el estado de ánimo: Las personas con deficiencia de vitamina B12 pueden experimentar cambios en el estado de ánimo, como irritabilidad, depresión o ansiedad.

Es importante tener en cuenta que estos síntomas pueden ser causados por una variedad de condiciones médicas, por lo que es importante consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico adecuado si experimentas alguno de estos síntomas. Si sospechas que podrías tener deficiencia de vitamina B12, tu médico puede realizar pruebas para verificar tus niveles de esta vitamina y recomendar el tratamiento adecuado si es necesario.
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¡ATENCIÓN! SÍNTOMAS DE DEFICIENCIA DE VITAMINA B12 | ESTO ES LO QUE DEBES SABER SOBRE LA B12