¿Cuántas veces has vivido situaciones dentro de tus relaciones y las has dejado pasar porque te intentas convencer de que “no es tan grave” o que quizá estás “exagerando”? ¿Cuántas de esas veces te has intentado incluso convencer de que tu pareja va a cambiar o que todo volverá a ser como antes? ¿En algún momento has tenido que cambiar quien realmente eres, dejar de hacer cosas que te gustaban y de relacionarte con algunas personas para evitar tener problemas con tu pareja?

Hoy nos acompaña Marina Marroquí, Educadora social especialista en violencia de género y sexual para compartirnos su historia personal como víctima de violencia en una relación, misma que la llevó a estudiar profundamente este tema y a darnos todas las herramientas que necesitamos para vivir relaciones libres de violencia.

Quédense con nosotras y si te gusta o ayuda este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que también le pueda ayudar.

En este episodio encontrarás información sobre:

¿Cómo identificar las primeras etapas de violencia en las relaciones de pareja?
¿Cómo actúa un maltratador?
¿Por qué es tan difícil identificar la violencia dentro de tu relación?
Manipulación y chantaje emocional
¿Qué es el amor romántico y cómo se relaciona con la violencia de género?
Machismo y patriarcado
Perfil criminológico de un maltratador
¿Cómo reconstruirte después de sobrevivir a una relación violenta?
¿Qué es la indefensión aprendida?
Autoestima externa en las mujeres y síndrome de la impostora
El ciclo de la violencia de género
Confiar en tu intuición y consentimiento
El papel de la pornografía en la violencia de género

Si te interesó este episodio, también puedes escuchar: 80. El machismo nos hace daño | Nicko Nogués
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156. Nos están matando | Alma Delia Murillo https://open.spotify.com/episode/22AT...
256. Reconocer y evitar una relación tóxica https://open.spotify.com/episode/6MiP...
359. Violencia normalizada y romantizada
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347. Violencia contra la mujer | Melissa Ayala https://open.spotify.com/episode/0p7l...
375. El peligro de buscar la verdad | Lydia Cacho https://open.spotify.com/episode/7g4x...

Escucha nuestro podcast 10 Mujeres. https://linktr.ee/10mujeres

Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, pueden encontrarla en https://diezmujeres.com/ayuda y si no tienes recursos para acudir a terapia, puedes encontrar recursos gratuitos en nuestro directorio: https://www.seregalandudas.com/ayuda

Si acabas de terminar una relación, si tienes pareja o estás en soltería es un buen momento para empezar a cuestionar el amor romántico. Por eso hicimos un Especial del amor de 9 episodios en donde desmentimos todos esos mitos del amor romántico que nos hemos comprado y que solo encuentras en Podimo. Para verlos solo debes suscribirte en https://go.podimo.com/mx/dudas y, si lo haces hoy, los primeros 45 días corren por nuestra cuenta.

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Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!