我每天都會自己做早餐也鼓勵身邊的人養成每天吃早餐的健康好習慣

今天想跟大家分享我的20樣「5分鐘早餐」參考過很多人的做法和食譜自己試做過後簡化了材料和步驟務求一定一定要在5分鐘內完成。只花上早上5分鐘的一份飽肚早餐實在是懶人恩物⋯⋯也是沒有逃避吃早餐的理由吧

不如今天就去買材料明天開始動手做早餐
希望大家每天都過著一個活力充沛Good Morning

其他精選影片 早餐主題
【減脂減肥雞蛋早餐】4種材料整4天「低醣、高蛋白質的雞蛋早餐」(懶人與新手請出)
   • 減脂減肥早餐就這樣吃4種材料整4天「低醣、高蛋白質的雞蛋早餐」(懶人與新...  
【神奇功效的牛油果早餐】4種材料整4天「牛油果早餐」營養早餐就這樣搭配(入廚零經驗也輕鬆掌握)
   • 減肥成功你必需知道「牛油果的神奇功效」4種材料整4天「牛油果早餐」營養...  
.
.
.
謝謝收看「讚好&訂閱」頻道
Track: Melody of Happiness — Igor Khainskyi [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://alplus.io/melodyhappiness
Free Download / Stream:    • Melody of Happiness — Igor Khainskyi ...  
Meal Prep Era | May 2020
.
Follow Me 
[Facebook] facebook.com/mealprepera
[Instagram] instagram.com/mealprepera
[Email] [email protected]