張振榕醫師在門診的時候常常會遇到有病人問說我為什麼會生這個病有沒有什麼不用吃藥的方式幫助我們來保養自己的身體其實日常生活中的飲食選擇和我們的健康大有關係這次醫師公開10大保肝護肝食物、護肝飲食三餐吃法希望大家都能保養肝臟更健康
#護肝食物 #保肝食物第一名 #脂肪肝食療

00:42 肝臟發炎有徵兆嗎自己該如何發現
02:25 健康檢查的肝指數過高如何不吃藥降下來
04:00 熬夜真的容易爆肝猝死嗎
05:43 脂肪肝是因為吃太多油造成的嗎
07:18 保肝、護肝的好食物有哪些
14:54 三餐該怎麼吃才能養護好肝臟
16:17 醫師給想保養好肝臟的人一些建議吧

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