睡醒起來手麻痺你可能患有手腕管道綜合症10分鐘保健運動按摩
Wake up with Hand Paralysis?

手麻痺 handparalysis

成為頻道會員支持我的教學工作
   / @masterleung  

更多影片教學連結

甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症Leung Yim Ha:
   • 甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症| Swing Hands Exer...  

5分鐘居家抗疫運動強化肺功能
5 Minutes Exercise of strengthen the cardiopulmonary:
   • 5分鐘居家抗疫運動強化肺功能 5 Minutes Exercise o...  

八段錦12 分鐘完整教學介紹招式功效 及 吸呼指引 Baduanjin 12 minutes Demonstration WITH ENGLISH SUBTITLES梁艷霞 (CC 字幕):
   • 八段錦12 分鐘完整教學介紹招式功效 及 吸呼指引 Baduan...  

提升太極拳蹬腿分腿動作教學伸展運動篇Stretching Exercises for Improving Tai Chi Kicking    • 提升太極拳蹬腿分腿動作教學伸展運動篇Stretching Exerci...  


歡迎於我們的 Facebook 了解我們更多
  / hksvwushu  
或whatsapp 聯絡我們92059561