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🍅番茄鐘工作法【僅計時版🕑】| 唐鳳推薦工作法 |25分鐘| 克服拖延證|時間管理|學習成長|倒數計時及鬧鈴|讀書 伴讀|工作音樂|Pomodoro Technique|Study with me✏️

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阿控書房Acorn

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【 玩法 】
1.心中設想等等25分鐘要完成什麼任務越具體越好例如從72頁看到80頁、背10個單字等等剩下10分鐘、5分鐘時會提醒你做最後衝刺。
2.只要時間到了務必馬上休息計時5分鐘可以起來走走
3.開始重振旗鼓以90分鐘為一周期。


無音樂版本是為了想聽自己歌單的人所準備的
順帶一提這隻阿控LOGO的吉祥物叫做玉鼠鼠 :)
會在這頻道分享學習成長等有用又有趣的影片

初次製作影片
你的建議非常寶貴留言告訴我都會很開心
也在留言處分享你正在學習什麼吧


【任何合作邀約請洽Email 】
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#StudyWithMe #學習 #效率 #作業用 #番茄工作法

posted by Effistinyg4