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吃飯好還是吃麵好？冬粉熱量很高？隔夜飯更健康？認識抗性澱粉!

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阿淇博士 Dr. Achi

吃飯好還是吃麵好? 米跟麥哪個比較健康?
減肥可以吃冬粉嗎? 還是不如吃白飯?
抗性澱粉是什麼
直鏈澱粉跟支鏈澱粉差在哪?

註:那隻企鵝/貓頭鷹是藏鏡人畫的大名Pengowl貓頭鵝Line上已有貼圖

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posted by aber92


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