身體健不健康攸關免疫力好與不好
而免疫力號稱是「人體最好的醫生」
免疫力足夠就有能力對抗外來病菌的入侵。
然而有高達七成的免疫細胞在「腸道」
所以更有句話說「萬病之源」在腸道。
愈來愈多的研究指向人體可能必須倒過來看
腸道不是末端而是人體健康的第一道長城。
城裡的百姓生靈是不是能夠安居樂業
全靠腸道長城是不是能夠發揮功能。
長城一旦被攻破腸道就很有可能變成許多疾病的「發射台」。
而該怎麼守護腸道健康維持良好的免疫力呢?!


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