Звук тиканья часов.60 ударов в минуту это прекрасный сердечный ритм для сна, ритм спокойствия.#сон#тиканьечасов#релакс#sounds #зимнийвечер #relax #успокаивающиезвуки#расслабляющиезвуки#музыкадлясна#звукотерапия#звукиветра. Часы издают регулярные, одинаковые звуки. Возможно просто они слишком громкие, возможно ваш ритм с ними не совпадает. А люди иногда настолько зависимы от точности ритма, что когда часы начинают барахлить и "запинаться", то у таких людей нарушается сон, как минимум. Тиканье часов становится еще одним удобным объектом для сосредоточения, что приводит к успокоению за счет равномерности и предсказуемости данного процесса.
60 beats per minute is a great heart rate for sleep, a rhythm of calm. The clock makes regular, identical sounds. Maybe they're just too loud, maybe your rhythm doesn't match them. And people are sometimes so dependent on the accuracy of the rhythm that when the clock starts to junk and "stammer", then such people have a sleep disturbance, at least. The ticking of the clock becomes another convenient object for concentration, which leads to calm due to the uniformity and predictability of this process.