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Descubre esta rutina de yoga para principiantes que te ayudará a estirar todo tu cuerpo. Este video de 20 minutos es perfecto para mejorar tu flexibilidad y liberar la tensión acumulada. ¡Únete a la clase y disfruta de una sesión relajante y rejuvenecedora! ¡Namasté!

PROGRAMAS COMPLETOS
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⚡ Yoga para Principiantes | 5 Días:    •  RETO DE 5 DÍAS: Yoga Para Principia...  
⚡ Los 4 Elementos | 4 Días:    •  CLASES DE YOGA: LOS 4 ELEMENTOS  
⚡ Meditaciones | 5 Días:    •  MEDITACIONES  

✅ PRINCIPIANTES ✅
Reto de Yoga para Principiantes de 5 días:
▸ Día 0: Bienvenid@:    • Clases de YOGA para PRINCIPIANTES  5...  
▸ Día 1: Básico Paso a Paso:    • YOGA PARA PRINCIPIANTES  Todo el Cue...  
▸ Día 2: Fortalece tus Piernas:    • YOGA PARA PRINCIPIANTES  Todo el Cue...  
▸ Día 3: Aumenta tu Flexibilidad:    • YOGA PARA PRINCIPIANTES  Todo el Cue...  
▸ Día 4: Ejercicios de Equilibrio con el Cuerpo:    • YOGA PARA PRINCIPIANTES  Todo el Cue...  
▸ Día 5: Suave Al Suelo para Todo el Cuerpo:    • YOGA PARA PRINCIPIANTES  Todo el Cue...  

CLASES RECOMENDADAS
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