Diese Einschlafhypnose wird dich in einen sanften und erholsamen Schlaf leiten. Ich nutze hierfür die hypnotische Metapher einer Rolltreppe – Wir werden Körper und Geist entspannen & einem Weg in die Tiefen deines wohlverdienten Schlafes folgen…

Am Ende der intensiven Einschlafhypnose (ca Minute 30) spreche ich noch positive Suggestionen, die dich in deinem erholsamen Schlaf begleiten können. Die gesamte Hypnose ist ohne Musik und nur mit sanftem Regen (entspricht in etwa dem Geräusch von white noise / weißem Rauschen) unterlegt. #einschlafen #einschlafhypnose #hypnose #tiefschlaf #tiefschlafhypnose

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