Diese Einschlaf Hypnose hilft dir, binnen wenigen Minuten einzuschlafen und auch langfristig immer besser durchzuschlafen. Hierfür wende ich starke Entspannungstechniken an, die dabei helfen, sich von störenden Gedanken zu lösen & die Muskeln zu entspannen. Auch wird die Hypnose bei längerfristigen Schlafproblemen helfen können, wenn du sie regelmäßig wiederholst. Ich wünsche dir eine Gute Erholung...

Wofür hilft diese Schlaf Hypnose? ✔ Schnell und sanft Einschlafen ✔ Langfristig besser Durchschlafen ✔ störende Gedanken Abschalten und Loslassen & ✔ Gestärkt Aufwachen mit einem positiven Start in den neuen Tag

Die Hypnose ist länger als meine sonstigen Meditationen (ca. 50 Minuten) – auch findest du zur Mitte Längere Pausen, die dabei helfen besser in den Schlaf zu Gleiten. Am Ende folgen zudem stärkende Affirmationen für Kraft & einen erholsamen Schlaf. Die Hypnose war viel Arbeit: Über eine Bewertung und einen Kommentar würde ich mich riesig freuen! #hypnose #einschlafen #schlafen #meditation #mantra #suggestion #suggestionen

Kapitel:
Einleitung 0:00:00
Einschlaf Hypnose 0:02:08

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Der Genaue Inhalt dieser Hypnose: Zuerst folgen einige neue Entspannungstechniken wie Visualisierungen, autogenes Training & das zur Ruhe kommen vom analytischen Denken. Danach werden wir uns auf eine Traumreise begeben, in der Du störende Gedanken in eine Wolke abgibst. Nach weiteren hypnotischen Suggestionen folgen zum Ende Affirmationen für einen tiefen & erholsamen Schlaf.

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Playlist: Einschlafen mit Jessica:    • Einschlafen mit Jessica  
Playlist: Einschlafen mit Marco:    • Einschlafen mit Marco  

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Einschlaf Hypnose Die Stärkste Hypnose! Einschlafen Minuten (Extralang) Gesprochen von Jessica. Sprache & Visuals von Mentalreisen (2022) Die Inhalte dieses Videos sind urheberrechtlich Geschützt.

Disclamer: Diese Hypnose ist stark. Bitte höre sie nicht wenn du dich unwohl fühlst, und/oder eine der folgenden Diagnosen hast: Niedriger Bluthochdruck, Schwangerschaft oder psychische Probleme jeglicher Art

Mentalreisen ist dein Kanal für Meditationen, Hypnosen und Schlafgeschichten. Hier findest du gesprochene Videos, die dir eine Auszeit bieten & helfen besser Einzuschlafen. Wir schreiben und Sprechen alle Inhalte selbst. Gesprochen werden sie von Jessica und Marco – Jeden Montag um 21.45 Uhr sind wir mit einem neuen Video für Euch da. (2022) Mentalreisen