Tauche ein in die beruhigende Welt der Meditation mit dieser geführten Einschlafhilfe. Sie wurde sorgfältig entwickelt, um dir zu helfen, den Stress des Tages loszulassen und inneren Frieden zu finden.

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Warum diese Meditation wählen?
Unsere hektische Welt kann oft dazu führen, dass wir uns von unserer inneren Ruhe entfremden. Diese geführte Meditation ist nicht nur eine Oase der Entspannung, sondern auch eine kraftvolle Hilfe zum Einschlafen. Die sanfte Stimme von Alan Fields führt dich durch einen meditativen Prozess, der darauf abzielt, deine Seele zu beruhigen, den Geist zu klären und einen Zustand tiefen Loslassens zu erreichen.

Was erwartet dich?
Schließe deine Augen, atme tief ein und lass den Stress des Tages hinter dir. Die Meditation nimmt dich mit auf eine Reise durch deine eigene innere Landschaft, wo du Raum findest, um belastende Gedanken und Sorgen ziehen zu lassen. Der Klang beruhigender Hintergrundmusik begleitet dich auf dieser Reise zu innerem Frieden und Ruhe.

Perfekt für das Einschlafen:
Diese Meditation eignet sich besonders gut als Einschlafhilfe. Nutze sie als Teil deiner abendlichen Routine, um deinen Geist zu beruhigen und einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fördern. Lasse den Tag hinter dir und bereite dich darauf vor, in einen friedlichen Schlaf zu gleiten.

Schöpfe aus der Kraft der Seelenruhe:
Erfahre, wie die Kunst des tiefen Loslassens und der Meditation deine innere Balance wiederherstellen kann. Lass diese geführte Meditation zu deiner persönlichen Oase der Entspannung werden und entdecke die transformative Kraft der Seelenruhe.

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Hinweise:
Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden Zuhören auf eigene Gefahr.