En tiempos de gran incertidumbre como el que atravesamos, es entendible que por momentos sintamos enojo, tristeza, angustia. En un mismo día podemos pasar de estar optimistas y alegres a pesimistas y preocupados.

Disertantes: Cecilia Guerra y María Eugenia Rovetto
Institución: Universidad del Gran Rosario

Temas abordados:
Técnicas de Autorregulación Emocional
El consumo de noticias excesivo en los adultos mayores
Recomendaciones para calmar la mente