Que faire pour soulager la sinusite chronique ?
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Je suis Charlotte et je vous aide à soulager le plus rapidement et durablement vos douleurs.

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A très vite dans de prochaines vidéos ! Prenez soin de vous !!



AU PROGRAMME :

Dans cette vidéo, on verra comment #soulager efficacement la #sinusite.
Je vous dirai quel est la première chose à faire pour soigner la sinusite chronique sur le long terme.
Puis, ce que vous pouvez faire pour soulager vousmême la sinusite chronique.


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Apprendre à prendre soin de son dos : éviter les erreurs et avoir un dos en parfaite santé avec des exercices simples à la portée de tous !

Comprendre pourquoi il y a des étirements à ne pas faire, puis les remplacer par d'autres étirements sans danger qui soulage les douleurs.

Connaître les erreurs à éviter et en apprendre davantage sur son dos.



⚠Tous les exercices et étirements du monde ne remplaceront jamais une séance chez votre thérapeute (étiopathe, kiné...).

Ces exercices sont conseillés après un traitement adapté, pour conserver ses effets sur le long terme.
Autrement dit, c'est pour apprendre à prendre soin de votre dos, au quotidien !