Las habilidades sociales son básicas para vivir en sociedad. Hablar de ellas significa hacer referencia a cómo nos relacionamos con los demás y con nuestro entorno. Es decir, se trata la capacidad que tenemos para desenvolvernos en el medio en el que vivimos, y con respecto a las personas que nos rodean.

Preguntarte si tus habilidades sociales se han desarrollado adecuadamente, o si, por el contrario, tienes dificultades para relacionarte, puede ser el primer escalón de ascenso hacia una vida más plena y feliz.

Seguramente, habrás oído en más de una ocasión decir que el hombre es un ser social. Esta expresión no se refiere a que vengamos con un software de habilidades, previamente instalado, cuando nacemos.

Realmente significa que, viviendo en sociedad, el ser humano encontrará la mejor manera de desarrollar su existencia de forma plena y feliz. Pero, a veces, puede resultar complicado y, por distintos motivos, nos encontramos con dificultades para encajar, para relacionarnos y comunicarnos con los demás.

Y tú, ¿te sientes cómodo en las situaciones sociales? ¿Eres capaz de interactuar satisfactoriamente?

En cualquier caso, no debes olvidar que las habilidades sociales se practican, se aprenden y se mejoran. Y en este vídeo encontrarás varios consejos que te ayudarán a empezar con dicho entrenamiento.

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Mi nombre es Guillermo Orozco y tengo un Centro de Atención Psicológica en Las Palmas de Gran Canaria, España. Estoy especializado en trastornos de ansiedad, depresión, estrés, y otros desórdenes emocionales. También realizo TERAPIA ONLINE, con lo que podré ayudarte en cualquier parte del Mundo.

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