No es necesario ser constantemente el centro de atención.

No hay que imponer tu voz a todos los demás. Pero tampoco puede ser que nadie te escuche, te traten como si fueras transparente o te ignoren para degradarte. Esto último ya es maltrato.

Si la sensación de que no te tienen en cuenta se repite, reacciona.

Quizás puedes cambiar algo tú, quizás la persona que lo hace necesita una "charla". Toma la iniciativa. #shorts