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¿Qué es la respuesta al shock? pelear huir o congelarse nuestro instinto de supervivencia humana

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Viviendo Mejor con Martha

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En este video aprenderás sobre la respuesta al trauma, también llamado como respuesta al shock. Las funciones del cerebro y la respuesta al trauma van tomadas de la mano, pues es nuestro instinto de supervivencia humana. La función principal de tu cerebro es sobrevivir, y evitar dolor y buscar placer. Las maneras de salir del peligro son pelear huir o congelarse. Se habla muy poco de ofrecer amistad y desmayarse (flop), usualmente se ve en los niños, pero también son maneras de salir del peligro.
Como terapeuta holistico o terapeuta emocional, hay algo que observo en mis clientes muy comúnmente; al no haber podido completar su respuesta al peligro, el sobreviviente del violacion tiene más riesgo a desarrollar síntomas de trastorno por estrés postraumático – este riego incrementa significativamente cuando hay falta de apoyo y compresión de los seres queridos y/o comunidad.

¡Bienvenid@ a Viviendo Mejor con Martha!

Si aún no me conoces, permíteme presentarme... Soy un terapeuta multilingüe, Mexicana que practica terapia en Estados Unidos. Recibí mi Maestría en Trabajo Social en la Universidad de Utah. También recibí un Certificado avanzado en Consejería en Abuso de Sustancias Adictivas/Drogas/Alcohol y en Consejería en Abuso y Violencia Sexual. Mi experiencia clínica ha incluido trabajar con personas que han sobrevivido trauma/shock, y que viven en constante ansiedad y depresión.
Gran parte de mi filosofía sobre la terapia y el trabajo de trauma ha sido moldeada por mi experiencia laboral y capacitación en el Centro de Recuperación de Abuso Sexual. Actualmente doy terapia individual a personas adultas, en Inglés y Español, que viven en ansiedad, depresión y otros síntomas causados por el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) – incluida la disociación, problemas de apego y TEPT complejo.

Uso pronombres ella/ellas/nosotras aprende más sobre esto aquí: https://es.wikipedia.org/wiki/Elle_(p...)

Facebook (FB): @Inclusive Minded Counseling & Consulting
Instagram (IG): @inclusive.minded
LinkedIn (LN): Martha Lilia Soto Ceballos, MSW, LCSW, ASUDC

Te invito a ver estos videos para aprender más sobre la respuesta al shock, nuestro cerebro, y cómo ayudarnos a bajar los síntomas de ansiedad, miedo, depresión, estrés, y más!

Las Tres Partes Principales del Cerebro:    • ¿Trastorno por estrés postraumático? ...  
El Cerebro Reptil:    • ¿ Sanar despues de un trauma ? ¿ Ansi...  
El Cerebro Emocional:    • ¿ Ansiedad y depresion? ¿Cómo control...  
La Corteza Cerebral:    • ¿ Sanar despues de un trauma? ¿Como r...  

Música de: Talim Wahid,    / @talimwahid  


Este video no pretende tomar el lugar de un terapeuta profesional o asesoría legal. Asegúrese de buscar los servicios de un profesional local si los necesita.

Un agradecimiento especial a Miguel A. Sanchez por donar su tiempo, habilidades y equipo filmográfico a esta noble causa. Para seguir su trabajo filmográfico ve a su canal de YouTube    / @mikys  

posted by Grellea1