Por que siento que no le importo a nadie

Pocos pensamientos son más desoladores que tomar conciencia de que no le importamos a casi nadie. Detrás de esta sensación pueden esconderse realidades muy complejas en las que vale la pena detenerse.

“¿Por qué siento que no le importo a nadie?”. Tomar conciencia de esta idea es poco más que una bofetada emocional, es quedar sumido en un estado de desasosiego absoluto y de ese tipo de soledad corrosiva que hace tambalear el equilibrio psíquico. Asimismo, no existe un pensamiento más destructivo que el de quien no se siente amado, apreciado ni valorado.

¿Qué se puede hacer ante esta realidad? En primer lugar, cuando alguien nos dice esta frase es necesario evaluar la realidad de la situación. Esto pasa, inevitablemente, por profundizar en la posibilidad de que quien nos haga esta aseveración esté sufriendo un trastorno depresivo. Estas ideas negativas e impregnadas por la amarga desesperanza son sin duda el reflejo de esta condición.

Por otro lado, tampoco podemos negar la evidencia. Somos una sociedad enferma de soledad y este sentimiento aumenta cada año, tanto en personas mayores como en las generaciones más jóvenes. Sentir que no le importamos a nadie es el lamento de quien carece de una red social valida, cercana y significativa.

Por qué siento que no le importo a nadie

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