Prueba los kits de recetas a domicilio de HelloFresh! Haz click en https://bit.ly/_DEMICASA y tendrás mi código DEMICASA directamente aplicado para disfrutar desde 3,39€ por ración + envío gratuito #HelloFreshEspaña @HelloFresh #AD

__________________________________________________
¿QUIERES APRENDER MÁS?
ya está a la venta mi libro:
✳ ORGANÍZATE y SÉ FELIZ en la COCINA:
https://amzn.to/3Lgi8UC
https://www.chefdemicasa.com/libro/'>https://www.chefdemicasa.com/libro/

Nos vemos en la cocina! ❤
_______________________________________________

➡ ADEMÁS...Puedes encontrar todo los utensilios en mi ⛺TIENDA de AMAZON :
https://bit.ly/Amzchefcasa

Nos vemos en la cocina! ❤
_______________________________________________

00:00 Qué Como en un Día

00:46 DESAYUNO
3 cdas. Copos de Avena
200250 ml. Leche
2 cdta. Canela
1 Kiwi
1 Plátano
1 cda. Queso Cottage

1 café descafeinado con leche

04:56 COMIDA
Tacos de Lechuga con Cerdo y Almendras
(Para 4 personas)
4 Zanahorias
1 Cebolla
2 cda. Vinagre
2 cdtas. Azúcar
Sal y Pimienta
30 gr. Almendras Laminadas
Aceite de Oliva
500 gr. Carne de cerdo picada
400 gr. Cogollos de Lechuga
2 cdtas. Harina
100 ml. Agua
60 ml. Salsa de Soja
Hojas de Menta

Para la Salsa
Mayonesa
Salsa Sriracha

10:02 CENA
Muslos de Pollo Asados con Especias
Muslos de Pollo
Sal y Pimienta
1 cdta. Cúrcuma
1 cdta. Pimentón
1 cdta. Orégano Seco
Aceite de Oliva
1 manojo de Espárragos
3 Tomates
Salsa de Soja

MATERIAL USADO EN ESTE VÍDEO:
✅ Cazo Polka 16 cm: https://linktw.in/KGTZGb
✅ Cafetera Power Espresso: https://linktw.in/BxgNfx
✅ Sartén Polka Fantasy 28 cm: https://linktw.in/anzufb
✅ Set Cucharas Medidoras Doradas: https://linktw.in/KTTfav
✅ Micrófono Dji Mic 2: https://linktw.in/UsbFEp
✅ Cámara Sony A7iv: https://linktw.in/lWwPXp
✅ Cámara Dji Osmo Pocket 3: https://linktw.in/wdvEqG
✅ Freidora Cosori Turbo Blaze: https://linktw.in/jVtJSg

Contacto para colaboraciones y patrocinadores:
[email protected]

Puedes ver muchas más recetas en mi blog:
https://www.chefdemicasa.com/
y seguirme en mis redes Sociales:
Facebook   / chefdemicasa  
Instagram   / maria_chefdemicasa  

TAMBIÉN TE RECOMIENDO:
❤ Menú Semanal 9:    •  ¡COME BIEN SIN GASTAR UNA FORTUNA! ...  
❤ Recetas Fáciles y Saludables en Freidora de Aire:    •  Recetas FÁCILES y SALUDABLES en Fre...  
❤ Todo Sobre Freidoras de Aire:    •  todo, Todo, TODO sobre las FREIDORA...  

¿Quieres aportar algo?, ¿Tienes alguna duda o sugerencia?, ¿Puedo ayudarte?, deja un comentario,
Gracias por estar ahí:
María

#quecomoenundia
#undíaenmivida