✅ Accede al Grupo GRATUITO de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Ltf3o9AXPvl...

Mejora tu sueño y descanso a través de la meditación: https://www.naturayterapia.com/medita...

♡ Hola! Gracias por estar aquí. Soy Gabriela Litschi y voy a acompañarte en tu camino hacia el bienestar y el equilibrio interior.
En mi canal podrás encontrar NUEVOS VÍDEOS DE MEDITACIÓN CADA SEMANA y también rutinas de yoga e inspiración para tu día a día.
¡SUSCRÍBETE!: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube


Hoy comparto contigo una meditación de 13 minutos para ayudarte a dormir profundamente y descansar mejor.

Aquí tienes algunas meditaciones guiadas:

Meditación 5 minutos al despertar :    • Meditación por la mañana  5 minuto...  
Calmar la mente:    • MEDITACIÓN guiada Reducir el estrés y...  
Aumentar tu confianza:    • Meditación guiada Aumentar la Confia...  
Meditación Escaneo corporal:    • Meditación guiada con Escaneo Corpora...  
Conectar con tu energía femenina:    • Meditación guiada para conectar con ...  
Meditación en un minuto:    • Cómo meditar en un minuto| Meditació...  
Meditación YO SOY:    • Meditación YO SOY. Medita en 7 minut...  
Meditación Ho’ Oponopono:    • Ho’ Oponopono 108 Repeticiones | Lo s...  
Confianza y autoestima:    • Meditación para aumentar tu CONFIANZ...  
Meditación de LUNA NUEVA:    • Meditación  de LUNA NUEVA | conecta ...  
Meditación de LUNA LLENA:    • Meditación de LUNA LLENA   conecta c...  

Y clases de yoga en casa
Yoga para piernas cansadas:    • YOGA para PIERNAS cansadas | Mejorar ...  
Rutina para el dolor de espalda:    • YOGA para DOLOR DE ESPALDA ✓ Todos lo...  
Yoga en la cama al despertar:    • YOGA en la CAMA para empezar el día ☀...  
Yoga para cuello y espalda:    • YOGA para ESPALDA y CUELLO. ♡ Yoga en...  
Yoga para el sistema digestivo:    • Yoga para el sistema digestivo | Aliv...  
Mejorar movilidad de los hombros:    • Yoga para mejorar la movilidad de tus...  
Yoga facial:    • YOGA FACIAL | Ejercicios para preveni...  


Más información: ttps://www.naturayterapia.com/unacitacontigoprogramademeditacionesdiarias/

Un REGALO para ti

Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación
en este enlace: http://bit.ly/regaloNT

✨✨y no olvides seguirme en el resto de mis redes sociales!✨✨


Instagram:   / gabrielalitschi  
Twitter:   / naturayterapia  
Facebook:   / naturayterapia  
Pinterest: https://www.pinterest.es/naturayterapia/