Nuestro estilo de vida moderno nos vuelve propensos a sufrir de estrés constantemente. Sentir ansiedad es una reacción al estrés, nos sometemos al miedo de lo incierto en nuestra vida o lo que el futuro tendrá para ofrecernos; comenzando a alternar nuestros sentidos y tranquilidad. Es probable que, al estar ansioso, no puedas descansar de la preocupación y que prevalezca la inseguridad en tu interior. Estas afirmaciones positivas te ayudarán a volver al momento presente, a sentir seguridad en ti mismo, a confiar en la vida y a encontrar tu paz interior. Para obtener los mejores resultados, asegúrate de escucharlas durante 30 días seguidos mientras duermes, para reprogramar profundamente tu subconsciente. También puedes escuchar las frases mientras meditas o realizas alguna actividad relajante… Vuélvelas tuyas y prepárate para liberarte de la ansiedad. Gracias por estar aquí.

00:00 Introducción
01:37 Afirmaciones

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