Welkom in DE BOVENKAMER, waarin we mentale gezondheid onder de loep nemen. In deze serie duiken Raïsha en Sahil samen met experts in de wereld van mentale gezondheid en zoeken verschillende jongeren op die kampen met hun bovenkamer.

In deze aflevering gaat Sahil op bezoek bij Levy (22) die ADHD heeft. Zijn gedachten stoppen nooit, het is alsof hij altijd 15 tabs open heeft staan en nooit één gedachtestroom tegelijk heeft. Symptomen daarvan zijn dat hij snel overprikkeld raakt en dat concentratie een uitdaging is. Door zijn werk in een coffeeshop lukt het hem om wat meer structuur aan te brengen in zijn dag want voor elke klant kan hij een lijstje van focuspunten afgaan.

Raïsha ontdekt dat niet alleen medicatie kan helpen bij ADHD maar ook mindfulness of sporten. Sahil test zijn eigen focus door een stresstest te doen terwijl collega’s Warren en Levy hem onder druk zetten en constant proberen af te leiden.

Nu al verder kijken? Aflevering 3 over borderline zie je hier: https://npo3.nu/debovenkamer3

#bovenkamer #ADHD #mentalegezondheid #bnnvara #npo3
────
⭐ Mis niks en abonneer nu op ons kanaal: https://www.npo3.nl/abonneer'>https://www.npo3.nl/abonneer
⭐ Ook de beste TV fragmenten als eerste zien? Abonneer dan snel op het NPO 3 TV kanaal: https://www.npo3.nl/abonneer'>https://www.npo3.nl/abonneernpo3tv

────

Op het NPO 3 YouTube kanaal vind je wekelijks de beste nieuwe video's. Van Herres tot FOMO Show tot Vakkenvullers. Elke maandag, woensdag en vrijdag om 16.00 een nieuwe video!

⭐ Wil je nóg meer van NPO 3?
► Netflix, HBO en nieuwe bioscoop releases, wij tippen de beste films & series voor je! Check https://www.npo3.nl/filmenserie'>https://www.npo3.nl/filmenserie voor de lekkerste series & films om te bingewatchen!
► Je seks skills verbeteren?! Check https://www.npo3.nl/spuitenenslikken'>https://www.npo3.nl/spuitenenslikken voor jouw dagelijkse dosis seks en drugs.

────

⭐ Checklistje nodig van series en video’s die je gezien MOET hebben? Komtie:
► Herres: https://www.npo3.nl/herres'>https://www.npo3.nl/herres
► FOMO Show: https://npo3.nu/FOMOSHOW
► Vakkenvullers: https://npo3.nu/vakkenvullers
► Lesley uit EOTB over haar leven na realitytv: https://npo3.nu/stereotypischlesley
► Karbonkel: The Ugly Truth: https://npo3.nu/karbonkel


────

⭐ Ontdek meer van NPO 3 op onze website, socials en app!
► Website https://www.npo3.nl
► Instagram   / npo_3  
► Facebook   / npo3  
► TikTok   / npo3nl  
► Discord http://www.npo3.nu/discord