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[Full] 귀하신 몸 - 33화 덜 짜게 먹기만 해도 나트륨 중독
한국인의 평균 소금 섭취량은 세계보건기구(who) 나트륨 일일 섭취 권장량 보다 2배 이상 높다. 나도 모르는 사이에 서서히 빠져드는 나트륨 중독에서 시청자들의 경각심을 일깨우고 올바른 섭취 방법을 제시한다
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
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